Lifestyle

ଗ୍ୟାଷ୍ଟିକ୍ ସମସ୍ୟା ଘରେ ଘରେ ଏକ ସାଧାରଣ କଥା ହୋଇଯାଇଛି। ମସଲାଦାର ଏବଂ ଅଧିକ ତେଲ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଦ୍ବାରା ଗ୍ୟାସ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ। ଏଭଳି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଦ୍ବାରା ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଗ୍ୟାସ୍, ଏସିଡିଟି, ଆମ୍ବିଳା…
Read More...

ଭାରତୀୟ ଖାଦ୍ୟ ବନାଇବା ବେଳେ କେତେ ପ୍ରକାର ମସଲା ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ । ଯେଉଁଥି ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟର ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ସ୍ୱାଦ ଆସି ଥାଏ। ସେଥି ମଧ୍ୟରୁ ଲବଙ୍ଗ ଏକ ଏପରି ମସଲା ଯାହା ସମସ୍ତଙ୍କ ଘରେ ଖାଦ୍ୟ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ସବୁ…
Read More...

ସବୁଦିନ ଆପଣ ଯଦି ଭିଜା ଦେଶୀ କଳାସୋଲା ଖାଇବେ ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ହେବା ନିଶ୍ଚିତ । ଗଜା ସୋଲା ଖାଇଲେ ଆମ ଶରୀରକୁ ବିଶେଷ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ । ଆମର ମାଂସପେଶୀକୁ ଏହା ସୁଦୃଢ଼ କରିଥାଏ । ସୋଲାରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ…
Read More...

ନିମ୍ ଯାହାର ତାଜା ପତ୍ରର ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସୁଗନ୍ଧ ଅଛି | ଯାହା କେବଳ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦକୁ ବଢାଇ ଥାଏ | ଏହା ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ମଧ୍ୟ ଦେଇଥାଏ | ଏହା ସହିତ, ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଉପାଦାନରେ ଭରପୂର ନିମ୍ ସର୍ବୋଚ୍ଚ ଔଷଦ ଭାବରେ…
Read More...

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ହିଁ ସଂପଦ । ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଆମେ ବହୁତ ସମୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ କରିଥାଉ । କିନ୍ତୁ ବିଭିନ୍ନ ଘରୋଇ ଉପଚାର ଦ୍ୱାରା ଆମେ ଆମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନେଇ ପାରିବା । ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଜୀରା ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ…
Read More...

ସୋରିଷ ତେଲ ନିୟମିତ ମାଲିସ୍‌ କଲେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଶରୀରରେ ଭଲଭାବେ ହେବା ସହ ଉଷ୍ଣତା ଭିତରୁ ମିଳେ। ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ନିୟମିତ ସୋରିଷ ତେଲକୁ ହାଲ୍‌କା ଉଷୁମ କରି ପାଦତଳେ ମାଲିସ୍ କଲେ ଭଲ ନିଦ ହେବା ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତି ବଢ଼ିଥାଏ।…
Read More...

ଶୀତଦିନେ ତ୍ୱଚା ରୁକ୍ଷ ହୋଇଯାଏ କେମିତି ନେବେ ମୁହଁର ଯତ୍ନ । ରୁକ୍ଷ ତ୍ଵଚାକୁ ସୁନ୍ଦର କରିବା ପାଇଁ କମଳା ବହୁତ୍ ଲାଭ ଦାୟକ ହୋଇପାରେ। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କିଭଳି କରିବେ ଏହାର ବ୍ୟବହାର। କମଳା ଚୋପାକୁ କ୍ଲିଜର ଭଳି…
Read More...

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଗୁଜୁରାତି,ଜାଣିବା ଏହାର ଲାଭଦାୟକ ଗୁଣ ଗୁଜରାତି ଖାଦ୍ୟରେ ପଡିଲେ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢିଯାଇଥାଏ । ଏହା ରୋଷେଇ ସହିତ ପାଟିର ସ୍ୱାଦ ବଦଳାଇବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଲୋକମାନେ ବିଶେଷ କରି ଗୁଜୁରାତି କିମ୍ୱା ପାନମଧୁରୀ…
Read More...

ମୁହଁରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ବ୍ରଣ କାରଣରୁ ସୌନ୍ଦର୍ୟ୍ୟ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ମୁହଁର ସୌନ୍ଦର୍ୟ୍ୟ ନଷ୍ଟ କରିବା ସହ ନିଜ ଉପରୁ ଆତ୍ମବିଶ୍ବାସକୁ କମ କରିଥାଏ। ଆଜିକାଲି ଛୋଟ ଛୁଆଙ୍କ ମଧ୍ୟ ବ୍ରଣ ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଯାଉଛି। ବ୍ରଣ ଦ୍ବାରା…
Read More...

ପାଞ୍ଚଟି ଖାଦ୍ୟ ଯାହାକୁ ଭୋଜନରେ ସାମିଲ କରିବା ଦ୍ବାରା ଆପଣ କେଶ ଝଡିବା ଭଳି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇ ପାରିବେ । ଅଣ୍ଡା: ଭିଟାମିନରେ ଭରପୁର ଅଣ୍ଡା କେଶର ବିକାଶ ଓ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ହିତକାର । ଅଣ୍ଡାରେ ଅଲିଭ ତେଲ ମିଶାଇ…
Read More...